Magdalena GajdzińskaHipnoza · Oddech · IntegracjaUmów darmową konsultacjęUmów

O mnie

Jestem Magdalena Gajdzińska, certyfikowana hipnoterapeutka PSH i IHA. Prowadzę sesje w Warszawie i online, pracuję pod stałą superwizją.

Pracuję z osobami, które rozumieją swoje schematy i chcą przyjrzeć się temu, co nadal uruchamia się w emocjach i ciele. Zaczynam od poznania Twojej sytuacji.

Magdalena Gajdzińska z kwiatem za uchem na tle gór

Moja droga zawodowa

Swoje podejście budowałam zarówno przez osobiste doświadczenie, jak i przez intensywną edukację oraz wieloletnią praktykę.

Ukończyłam pełną, dwuletnią ścieżkę edukacyjną w Profesjonalnej Szkole Hipnoterapii w Warszawie, zakończoną certyfikacją z wyróżnieniem. Jestem również hipnoterapeutką certyfikowaną przez International Hypnosis Association.

Obecnie jestem stałą członkinią zespołu Profesjonalnej Szkoły Hipnoterapii w Warszawie, gdzie prowadzę zajęcia dla studentów oraz opiekuję się nowymi rocznikami hipnoterapeutów.

Pracuję pod stałą superwizją, bo odpowiedzialność w tej pracy jest dla mnie ważniejsza niż wizerunek osoby, która wie wszystko.

Jak to się zaczęło

Jak to się zaczęło

Przez lata obserwowałam, jak inteligentni, świadomi ludzie potrafią precyzyjnie opisać swoje wzorce — a mimo to nie potrafią ich zmienić. Jak wieloletnia praca rozmową prowadzi do wglądu, ale nie do przełomu. Jak ciało przechowuje to, czego umysł nie potrafi przetworzyć.

To pytanie poprowadziło mnie w stronę metod, które sięgają głębiej niż rozmowa— hipnozy transformacyjnej, pracy oddechowej w tradycji holotropowej i ram transpersonalnych Stanislava Grofa.

Dziś pracuję tam, gdzie kończy się sama analiza

Dziś pracuję tam, gdzie kończy się sama analiza

W swojej pracy łączę to, co dla mnie najważniejsze: głębię, precyzję i realny kontakt z człowiekiem. Interesuje mnie nie tylko to, co ktoś o sobie myśli, ale też to, co zapisane jest w ciele, emocjach i utrwalonych sposobach reagowania.

Najczęściej pracuję z osobami, które mają już za sobą dużo: terapię, warsztaty, rozwój osobisty, lata poszukiwań. Często są bardzo świadome siebie — a jednak czują, że w kluczowych momentach nadal wracają do tych samych reakcji, napięć i schematów.

Właśnie dlatego bliskie jest mi podejście, które nie zatrzymuje się na poziomie rozmowy. Hipnoterapia, praca oddechowa i integracja doświadczeń pozwalają dotrzeć głębiej — tam, gdzie zmiana może stać się realnym doświadczeniem, a nie tylko kolejnym wglądem.

Pracuję indywidualnie, uczę i współtworzę przestrzenie rozwoju

Na co dzień prowadzę indywidualne sesje i warsztaty. Jestem także stałą członkinią teamu Centrum SACRUM, gdzie zajmuję się hipnozą transpersonalną oraz przygotowaniem i integracją psychodeliczną.

Od lat współtworzę warsztaty i szkolenia poświęcone hipnozie, autohipnozie, przygotowaniu psychodelicznemu, integracji psychodelicznej oraz pracy metodą cannabis breathwork.

Prowadzę również prelekcje na licznych festiwalach rozwojowych w Polsce, poruszając tematy związane z hipnozą i integracją psychodeliczną.

Jestem autorką workbooka „Integracja Psychodeliczna w praktyce” — materiału, który pomaga nadawać strukturę i znaczenie temu, co wydarza się w głębokich procesach wewnętrznych.

Magdalena Gajdzińska w świetle zachodzącego słońca

Bliżej człowieka

Poza gabinetem wracam do tego, co proste

W pracy jestem uważna i konkretna. Poza nią wracam do natury, podróży, bliskich i chwil, w których niczego nie trzeba analizować.

Najbliższa jest mi praca, która jest głęboka, jednocześnie uziemiona

Najbliższa jest mi praca, która jest głęboka, jednocześnie uziemiona

Obietnice bez pokrycia i efektowny, ale pusty język nigdy nie były mi bliskie — najbardziej zależy mi na pracy uczciwej, takiej, która ma sens, głębię i realne przełożenie na życie.

Chcę, żeby to, co dzieje się w sesji czy warsztacie, nie zostawało tylko intensywnym doświadczeniem. Dlatego tak ważna jest dla mnie integracja — czyli moment, w którym wgląd zaczyna przekładać się na codzienne wybory, relacje, granice, sposób bycia ze sobą i z innymi.

Im głębsza praca, tym większe znaczenie mają dla mnie pokora, etyka i pozostawanie w kontakcie z rzeczywistością.

Najczęściej trafiają do mnie osoby, które...

  • ...dużo już rozumieją, ale nadal reagują po staremu.
  • ...czują, że sama analiza nie wystarcza.
  • ...zmagają się z lękiem, napięciem, krytykiem wewnętrznym albo powracającymi wzorcami w relacjach.
  • ...są w momencie ważnej zmiany, kryzysu sensu albo głębszego przewartościowania.
  • ...chcą wejść głębiej w rozwój osobisty, duchowy i mentalny.
  • ...potrzebują przygotowania do ważnego doświadczenia albo integracji tego, co już się wydarzyło.

Łączy je nie gotowa etykieta, lecz poczucie, że coś ważnego domaga się uwagi — i że nie da się już tego załatwić samym rozumieniem.

Rozpoznajesz się?

Umów darmową konsultację

Pytania

Najczęściej zadawane pytania

Ukończyłam pełną, dwuletnią ścieżkę edukacyjną w Profesjonalnej Szkole Hipnoterapii w Warszawie, zakończoną certyfikacją z wyróżnieniem. Pracuję pod stałą superwizją — odpowiedzialność w tej pracy jest dla mnie ważniejsza niż wizerunek osoby, która wie wszystko.

Tak. Jestem stałą członkinią zespołu Profesjonalnej Szkoły Hipnoterapii w Warszawie, gdzie prowadzę zajęcia dla studentów i opiekuję się nowymi rocznikami.

Najczęściej trafiają do mnie osoby, które mają już za sobą dużo: terapię, warsztaty, lata poszukiwań. Są świadome siebie — a mimo to czują, że coś ważnego wciąż domaga się uwagi, i że nie da się już tego załatwić samym rozumieniem.

Nie. Usługi, które oferuję, mają charakter rozwojowy i edukacyjny — nie są świadczeniem zdrowotnym i nie zastępują psychoterapii ani leczenia psychiatrycznego. Jeśli jesteś w procesie terapeutycznym, moja praca może go uzupełniać, nie zastępować.

Chcesz zrobić następny krok? Zacznijmy od rozmowy.

Wystarczy, że czujesz, że coś w Tobie domaga się uwagi, zmiany albo głębszego zrozumienia — nie potrzebujesz gotowej diagnozy ani perfekcyjnie opisanego problemu. Jeśli chcesz sprawdzić, czy ten sposób pracy jest dla Ciebie, zacznijmy od krótkiej rozmowy.

Usługi świadczone przeze mnie mają charakter rozwojowy i edukacyjny. Nie są świadczeniem zdrowotnym i nie zastępują leczenia psychiatrycznego, psychoterapeutycznego ani farmakoterapii.